Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) представляет собой систему нормативов, направленных на оценку физической подготовленности граждан разных возрастных групп. Эти нормативы играют ключевую роль в формировании здорового образа жизни и повышении уровня физической активности населения.
Выполнение нормативов ГТО имеет важное значение для поддержания и улучшения физического состояния человека. Они способствуют укреплению здоровья, повышению выносливости, развитию гибкости и координации движений. Кроме того, успешное прохождение испытаний на соответствие нормам ГТО может стать дополнительным стимулом для продолжения занятий физической культурой и спортом.
Нормативы ГТО для разных возрастных групп
Комплек
... Читать дальше »
7 учеников МКОУ "Тисульская СОШ" Тяжинского муниципального округа получили заслуженные награды!
Это важное событие, которое подчеркивает достижение обучающихся в сфере физической культуры и спорта.
Нам очень отрадно осознавать, что сегодня частью этой истории стали семь ребят - юнармейцев нашей школы (Сенцова Злата, Тарханова Милена, Панкратов Никита, Паневин Андрей, Бардаков Евгений, Свисленок Эльвира, Вершинина Альбина).
На торжественной линейке в школе им были вручены Золотые значки ВФСК "ГТО". Мы все гордимся их достижениями, но в первую очередь ребята решили, что их сегодняшняя победа - это подарок мамам к предстоящему празднику Дню матери. Наши спортсмены дружно запустили акцию "Мам, я смог!"
... Читать дальше »
Многие еще не знают как получить знак ГТО и в связи с этим хотелось бы рассказать процедуру его получения.
На самом деле, все просто, это всего 5 шагов которые вы должны предпринять, о них мы и расскажем далее.
Шаг 1: Регистрация осуществляется на официальном сайте Федерального оператора Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - www.gto.ru
Вам необходимо:
1. Перейти в раздел регистрация.
2. Заполнить специальную анкетную форму.
3. Получить уникальный ID-идентификатор (УИН), который будет являться личным номером на протяжении всего периода участия в ГТО. Регистрация на сайте и получение номера являются обязательными требованиями для допуска к
... Читать дальше »
Многие спортсмены, после регистрации на портале gto.ru, не всегда могут понять что такое УИН, который у них спрашивают в центре тестирования ВФСК "ГТО". Мы решили рассказать что это такое.
УИН - это Уникальный Идентификационный Номер, который вы получаете при регистрации и его обязательно нужно помнить, он состоит из 11 цифр и выглядит вот так ХХ-ХХ-ХХХХХХХ
Теперь расшифруем, возможно это поможет запомнить его наизусть и не испытывать неудобств при выполнении нормативов.
Первые 2 цифры – до дефиса обозначают календарный год регистрации участника в комплексе ГТО.
Вторые 2 цифры – цифровое обозначение субъекта Российской Федерации для Кемеровской области это всегда 42
Оставшиеся 7 цифр – соответствуют порядковому
... Читать дальше »
В случае утери удостоверения к знаку и знака отличия участником комплекса ГТО, орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта выдает справку с выпиской из распорядительного акта «О награждении знаками отличия комплекса ГТО»
Справка выдается на основании письменного заявления участника комплекса ГТО в адрес органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта.
Ответственный сотрудник органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта проверяет соответствие данных заявителя к принадлежности в соответствующем распорядительном акте «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия комплекса ГТО&ra
... Читать дальше »
Сегодня воспитанники МБДОУ "Тяжинский детский сад №5 "Светлячок", вместе с мамами и папами, решили испытать себя и выполнить нормативы ВФСК "ГТО". У наших самых маленьких спортсменов была своя программа, а у мам и пап своя, потому что нормативы ГТО отличаются в зависимости от возраста. Юные спортсмены, впервые в жизни, выполняли такие нормативы как: бег на 10 метров; метание теннисного мяча в цель с дистанции 5 метров; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье и другие. Ребятам понравилось выполнять нормативы и это не плохо у них получилось.
Ждем всех желающих выполнить нормативы ВФСК "ГТО" по адресу: пгт. Тяжинский, ул. Садовая, 9 СК "ЮНОСТЬ". Тел.:26-0-10, whatsapp:89134085432. ... Читать дальше »
В наше время все больше людей старшего возраста стремятся сохранить здоровье, поддерживать активный образ жизни и оставаться в форме. Один из способов достичь этой цели - участие в комплексе ГТО (Готов к труду и обороне). Этот комплекс, который был разработан еще в советское время, предлагает различные нормативы и задания для физической подготовки, которые подходят людям всех возрастов, включая и тех, кто уже перешагнул порог "золотого возраста".
Комплекс ГТО для "золотого возраста" включает в себя разнообразные упражнения, которые способствуют укреплению мышц, улучшению координации движений, развитию гибкости и выносливости. Эти нормативы могут быть адаптированы под индивидуальные возможности и физическую подготовку каждого участника, что де
... Читать дальше »
Программа тестирования ГТО рассчитана на всех, кто хочет к ней присоединиться.
И поэтому регулярно нормативы выполняют люди всех возрастов , в том числе и дошколята.
Стандартные элементы ГТО для детей I ступени с 6 лет могут включать различные испытания.
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ):
- Бег короткие дистанции 10,30 м;
- Шестиминутный бег, ходьба на лыжах;
- Наклон вперёд на гимнастической скамье;
- Поднимание туловища за 30 сек;
- Бросок набивного мяча весом 1 кг;
- Прыжок в длину.
ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ПО ВЫБОРУ:
- Метание теннисного мяча в цель;
- Плавание (без учета времени);
- Челночный бег 3х10.
Для т
... Читать дальше »
Хорошая спортивная форма поможет сэкономить! С 1 января 2025 года обладателям знака Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» будут возвращать часть уплаченного НДФЛ.
Вам вернут 2340 рублей, то есть 13% от стандартного вычета размером 18 тыс. рублей.
Обязательные условия:
- работать официально и платить НДФЛ,
- пройти диспансеризацию в тот же год, когда выполняете нормативы.
Кто получит вычет:
- те, кто сдал нормы ГТО в первый раз и получил знак, — неважно, золотой, серебряный или бронзовый;
- те, кто уже прошел испытание и через год сделал это снова.
Как оформить:
- в ФНС: нужно подать декларацию 3-НДФЛ и подтвердить выполнение норма
... Читать дальше »
Подписан приказ «О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» за 3 квартал 2024 года.
В приказ вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО по итогам тестирования с 1 июля по 30 сентября 2024 г.
Напомним, наличие знаков отличия ГТО дает абитуриентам право на получение дополнительно от 1 до 10 баллов к ЕГЭ, студентам – возможность получать повышенную стипендию.
Приказ Минспорта России № 299 нг от 23.10.2024 размещён на интернет-портале: https://www.sport-kuzbass.ru/upload/iblock/57f/ti8t9i3otjxfovuin7pndgf59aaaqgik.pdf
8 ноября в Кузбассе состоится региональный многонациональный фестиваль Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «В ГТО мы ЕДИНЫ!», посвященный Дню народного единства».
В фестивале примут участие представители разных национальностей из муниципальных образований Кузбасса от 10 до 39 лет.
Что мы подготовили для вас?
- «Многоборье ГТО»;
- «Эстафета ГТО»;
- творческий конкурс на лучший национальный костюм.
Победители и призеры спортивной программы и творческого конкурса, будут награждены кубками и дипломами Министерства физической культуры и спорта Кузбасса.
Друзья, мы придумали для вас новый вызов! Тренируйтесь, зарабатывайте баллы в обновлённом приложении ВФСК "ГТО" и получайте призы!
Правила просты:
- С 25 по 31 октября подтягивайтесь к вызову и приглашайте друзей;
- Ежедневно выполняйте тренировки и достигайте целей бега;
- Следите за прогрессом других участников в списке.
Определение победителей:
Призовые места будут распределяться по трём критериям:
- количество очков;
- количество баллов;
- количество пройденных шагов.
Награды и призы:
Победители получат призы, спортивные костюмы, толстовки и рюкзаки символика комплекса ГТО;
Баллы за призовые места и участие будут начислены сразу после завершения вызова.
Региональный конкурс «Самый спортивный ГТОшный класс» уже в самом разгаре, успейте принять участие!
А теперь подробнее:
Конкурс проводится заочно.
С 02 сентября 2024 г. по 25 октября 2024 г. в три этапа:
І этап (с 02 сентября по 20 октября 2024 г.) - приём заявок участников;
ІІ этап (с 21 октября по 24 октября 2024 г.) - экспертиза конкурсных
материалов;
III этап (до 25 октября 2024 г.) - подведение итогов.
Конкурсные работы будут оцениваться конкурсной комиссией.
Для участия в Конкурсе необходимо:
- заполнить заявку на участие (Приложение Nº 3), анкету спортивных достижений в выполнении нормативов и продвижении комплекса ГТО, приложить фотографии класса на мероприятиях комплекса ГТО, дипло
... Читать дальше »
Дизайн Знака отличия современного комплекса ГТО выполнен с сохранением преемственности к знакам ГТО СССР.
Изготовление знаков ГТО – многоэтапный процесс. Основа знака изготавливается методом холодного штампованная с использованием специального покрытия трех цветов - золотого, серебряного и бронзового.
Образ знака представляет собой объемную стилизованную многолучевую звезду.
На лицевой стороне изображен бегущий человек, символизирующий физическую активность и принцип «жизнь в движении». Он бежит на фоне восходящего солнца, покрытого специальной цветной эмалью, которая придает знаку дополнительный объем. Нанесение эмали на каждый знак осуществляется вручную, что придает знаку еще большую ценность.
На знаках отличия размещ
... Читать дальше »
Все старшеклассники должны знать, что при поступлении в ВУЗы, даются дополнительные баллы к ЕГЭ за знак ВФСК "ГТО", мы об этом уже писали. Вот хочется показать какие дополнительные баллы были в этом году для поступающих в некоторые образовательные учреждения:
1. Московский инновационный университет — 10 баллов за любой значок ГТО;
2. Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта — 10 баллов за золотой, 5 за серебряный и 3 за бронзовый значок ГТО;
3. Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет им. С.М. Кирова (СПбГЛТУ) — 10 баллов за золотой, 5 за серебряный и 3 за бронзовый значок ГТО;
4. Университет «Синергия» — 8 балло
... Читать дальше »
