официальный сайт администрации Тяжинского муниципального округа

Весна — это время ВПР (Всероссийских проверочных работ). Подготовки к ним, сдачи, переживаний. У многих обучающихся в период подготовки и проведения ВПР повышается уровень школьной тревожности.  Именно поэтому психолог Чебаткова И.В. провела с обучающимися 5-7 классов Нововосточной средней школы занятие «Психологическая подготовка к сдаче ВПР». Ребята смогли отработать упражнения для снятия эмоционального напряжения и развитию познавательных процессов: «Успокаивающее дыхание», «Зевок», «Мысли и настроение». Научились делать зрительную гимнастику и получили рекомендации как вести себя во время проведения ВПР. Данное занятие позволило ребятам обучиться некоторым навыкам саморегуляции, самоконтроля, повысить уверенность в своих силах, снизить уровень тревожности.